П с и х о л о г и я
9
Играй в "Тетрис",
чтобы уделать
чувство голода
Ш аш лы ки, пиво, гул ян ки
на свадьбах.
.. Л ето прош -
ло, оставив на пам ять н е-
сколько л и ш н и х килогр ам -
мов у тебя на боках. В сл е-
дую щ ий р аз,ко гд а голод
ск р у ти т тебя, потрать три
м и н уты на "Т етр и с” (ска-
чать и гр у можно на лю бой,
разве что не дисковы й, т е -
лефон). Учены е из П лим у т -
ского у н и в е р си те та (В е л и к о -
британия) вы считали: п р о -
водя по три м и н уты за эти м
развлечением перед каж-
ды м приемом пищ и, ты
нем ного потеряеш ь в а п п е -
ти те и в результате за м е-
сяц не доеш ь аж 4000 кило-
калорий. “И гра отвлекает
твой м озг о т ф антази й
на тем у “что и с чем бы вкус-
ненького съ есть”. Вм есто
сочного бургера ты дум аеш ь
только о том , куда бы впих-
н у ть очередную ф и гу р у ”, —
объясняет автор исследова
ния, профессор Дж еки Энд-
рейд. Вперед — и гр ать в к у -
бики ради кубиков пресса!
ВЫИГРАЙ ЗА
ТРИ МИНУТЫ
Если не хо ч еш ь ж и р е ть ,
теб е н уж н о п р о д е р ж аться
в игре не м е н ь ш е тр е х
м и н у т.Т е б е п о м о гу т
в это м со веты о т
м асте р о в и гр ы .
01 О д н и м гл а зо м всегд а
п о д с м а тр и в а й , к а к а я ф и -
гу р а в ы п а д е т с л е д у ю -
щ е й . П р о сч и ты в а й на тр и
н а ж а т и я к н о п к и в п е р е д .
0 2 Е сл и с о м н е в а е ш ь с я ,
о с та в л я й м е с то , ч то б ы
п о зж е з а н я т ь его н а и б о л е е
п о д х о д я щ е й ф и г у р о й . Но
н е с л и ш к о м р а с с ч и ты в а й
н а " п р я м ы е " - ч е м
д а л ь ш е , те м и х м е н ь ш е .
0 3 Ч е ты р е з а п о л н е н н ы е
л и н и и в "Т е тр и се "
у ч е тв е р я ю т н а б р а н н ы е
о ч к и Д у м а й о п о б еде!
16
I
СЕНТЯБРЬ2014
